有很多平板支撑app可供选择，其中比较受欢迎的包括Plank Workout，Abs Workout，7 Minute Workout，Daily Workouts Fitness Trainer，以及30 Day Fitness Challenge。这些app都提供了各种不同的支撑训练计划，从初学者到高级者都可以找到适合自己的训练方案。
此外，这些app还提供了视频指导和计时器等实用功能，可以帮助用户更好地进行支撑训练。总的来说，选择哪个平板支撑app主要取决于个人喜好和需求。
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